年终岁末聚餐中喝酒是少不了的，但是酒中的乙醇（酒精）对人体的组织器官有直接毒害作用。连续过量饮酒会损伤肝细胞进而导致酒精性肝炎及肝硬化。长期过量饮酒会增加罹患高血压、脑卒中（即脑中风）的风险。酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康、家庭幸福及社会治安都有害。那么我们如何正确喝酒才能最大限度的避免酒精对人体的伤害呢？这里编辑特请教了专家为大家支招。[详细]
在春节期间由于各种高热量、赶脂肪食物的摄取，让很多人容易有上火的现象。而在上火时身体会有头痛、喉咙肿痛、咳嗽等症状，这些症状的出现会让患者的假期被破坏，也会让他们倍感折磨。其实在春节期间，如果有上火的现象，不妨多吃这些水果来帮助降火。[详细]
夏日午后，总感觉困倦烦闷。这时候来，吃一点新鲜水果再好不过，既可以解渴，又可以降降火气。那么，降火的水果有哪些呢？[详细]
木瓜拥有多种维他命b群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。[详细]
孕妇吃什么水果降火，各位孕妈咪们知道吗？不小心上火了，可要赶紧降火，但是不能喝凉茶、不能乱吃药，怎样才能有效给孕妈咪们降火呢？这时候当然是要吃水果降火咯！孕妇吃什么水果降火，下面就给大家介绍一下。[详细]
本文导读：夏季炎炎，为了避暑气日常就要多吃一些具有清热降火功效的食物，而生活中就有很多水果具有清热降火的功效的水果，下面就让我们一起来盘点下生活中最具清热降火的几种水果吧。[详细]