目前,糖尿病保健是非常重要的,糖尿病的治疗是需要良好的健康饮食和良好的保健,只有两者都兼顾好,才能对糖尿病的治疗有明显的改善,糖尿病病人也可早一天的脱离痛苦。那么我们下面就讲一下糖尿病运动疗法的注意事项有哪些?[详细]
大多数人都知道糖尿病人在日常进行运动可以帮助控制血糖,让血糖稳定在正常范围内。也正是因为如此让很多糖尿病人在平时都会适当进行运动,特别是在饭后,但有很多糖尿病人不知道的是,在饭后运动也是有一个规定时间的,不能过早也不能过晚。[详细]
高强度的运动,会使胰岛素拮抗激素分泌增多,会增加胰岛素抵抗,导致血糖增高,同时使过氧化脂质分泌增加,氧化应激程度加重,加重并发症。[详细]
糖尿病患者在运动过程中不可避免的会出汗,而出汗就会丢失水分。每次运动时间达1小时者,要注意补水,少量多次饮水为佳。如果预期运动时间达1小时,最好事先补水,以免脱水后对人体产生不利影响。超过2小时的运动还要考虑加餐,以免肝脏和肌肉中的糖原消耗过大后,产生低血糖。[详细]
糖尿病患者夏季运动要注意什么?[详细]