生活中大多数人在应酬或者是参加各种聚会时会让自己适当喝一些酒,虽然适当喝酒可以提高聚会气氛,也能调节身心,但要知道在喝酒的过程中如果让自己大量摄入是会给身体造成一定的伤害,所以要格外注意自己在平时喝酒时不能过量。[详细]
有一种东西,在我们聚餐、应酬的时候,是绝对少不了了,大家应该也能猜到,没错,那就是酒,尤其是过年的时候,大家喝的酒,是平时的好几倍。但是你知道吗,适量饮酒,还对身体有好处,可起到舒筋活络的作用。但如果是过量饮酒,则会对身体健康造成极大的危害。尤其是长期过量喝酒,还可能会引起身体部分部位的癌变,比如肝癌。[详细]
时光飞逝,不知不觉,鼠年的新春又要到了。在春节这个中国人最重视的传统节日里,团圆喜庆是主色调,返乡、亲友团聚,都少不了聚餐。即便在物资丰富的今日,虽然过年的食物不一定比平时更珍贵,但食物的丰盛和聚餐的频率,在年前年后肯定是与平时有不同,但是武警广东省总队医院营养科主任曾晶提醒,为了过一个喜庆祥和的春节,在节日期间也需要留意饮食。[详细]
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有不少糖尿病人或血糖偏高的人平时也知道自己饮食需要注意,但在春节一些应酬场合,看到那么多美味佳肴,再加上亲戚朋友怂恿:“什么血糖高,吃点没关系,没那么危险,医生的话不能全听。”在这种情况下,有的人往往会管不住自己的嘴。[详细]
在春节期间,每家每户都会有各种各样美味的食物,在这个时候,孕妇也不可以没有节制的大吃大喝哦。为了胎儿的健康发育,即使是在春节期间,准妈妈也要规范自己的日常饮食哦。今天就来看看孕妇过年的饮食原则和注意事项都有哪些吧。[详细]