接近20%的人,都有可能掉入抑郁的困境。遗憾的是,很多人认识得并不清楚。其实,战胜抑郁并非难事,下面的六个步骤,也许能帮你“拨乱反正”、调好心态。[详细]
通过手的有效按摩,刺激穴位,达到丰胸的目的。今天我们就介绍一套丰胸按摩手法,分6步:虎口朝内双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧拉开三十下。[详细]
step4 双手举起,分别置于乳房的上侧和下侧,一手往外一手往内,做环形掌揉10-20圈。换另一边乳房做相同动作。[详细]
每个IT男都被同一件事困扰着,就是每天对着电脑眼睛又干又涩。长时间接受电脑的辐射刺激,令眼睛干涩发痒,难受异常,一些人以为滴点眼药水就好了,但是你知道吗,眼药水也是不可以随便滴的。滴错了可能酿成不可复原的悲剧。[详细]
糖尿病自我护理最重要的一项就是每天检测自己的血糖。医生会根据患者当前的个人情况制定一个血糖检查表,告诉患者应该在什么时间检测血糖。接受胰岛素治疗的患者肯定要比单纯通过饮食和运动控制的患者的血糖检测频率更高。[详细]
玩具和游戏,不仅是用来玩的,还是用来学习的。它可以鼓励婴儿认识周边的世界,帮助他们掌握一些基本技能,甚至有些孩子可以在玩具的帮助下学会走路。但教孩子玩玩具,也是一个循序渐进的过程,美国杂志就给出了用玩具启蒙的六个步骤。[详细]