对于慢性支气管患者来说，调养身体，药物治疗和食疗是必不可少的，那么还需要做些什么来更好调养身体吗，毫无疑问强健的体魄是避免诱发其他疾病，让自身疾病痊愈的很好选择，那么就是需要加强运动，增强体质了，那么对于慢性支气管炎患者来说，运动方面需要注意哪些呢，好避免过犹不及。[详细]
健身运动后身体有时特别疲劳，许多人立即蹲坐下来休息，这样会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。严重时产生重力性休克。因此，每次运动结束后应做一些整理活动。放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适宜的放松徒手操、步行、放松按摩、呼吸节律放松操等恢复到运动前的安静状态，而且，还有助于恢复肌肉的疲劳感，减轻酸胀不适，并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。[详细]
慢性支气管炎的保健药有很多，我们选择的余地也很大，但是在临床上我们具体得应该怎么去做，应该怎么进食还是在专家的建议下进行，因为只有这样我们才能很好的治疗慢性支气管炎这种疾病，但是保健药膳都有哪些呢？[详细]
慢性支气管炎属于呼吸道慢性病，患者除了积极配合医生治疗外也要保持适度运动。通过运动能使得呼吸肌和全身肌肉得到锻炼，帮助排除体内痰液，同时也能调整心情，解除抑郁和压抑状态，那慢性支气管炎患者适合做哪些运动呢。[详细]
忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，忌食油腻及黏滞的食物，忌海腥及酸醋腌过的食物，宜多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，可清补，但不宜峻补。[详细]
一般说到瑜珈，第一感觉就是女性的运动，好像只有女性在练，其实不然，男性练习瑜伽，也有很多的好处，瑜伽对男士来说也是个好的运动健身方式。当听到一位男性朋友说，他不仅练了瑜伽，且在两个月内体重减轻近10斤时，不由感到惊讶。瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑，对很多男性而言无疑是一种损失。[详细]