消化系统对于身体来讲是更为重要的身体每天所进食的食物都需要通过消化系统将他们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他们特别烦恼,其实想要让消化系统恢复正常,可以在平时多做这些事。[详细]
夏天天气炎热,人们的食欲减弱,饮食不合适很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病。那么夏季女性应该吃什么帮助消化,保护脾胃呢?[详细]
一年一度的端午时节又到了,市面上也开始出现了琳琅满目的粽子。粽子美味,但是,中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科提醒,粽子虽好,但是要注意合理适度,不要过分贪吃,以免带来健康隐患。[详细]
随着年龄增长,肠胃消化功能会出现紊乱,老年人出现消化不良的情况是很常见的,这情况的出现让许多老年人感到很烦躁,又很痛苦。而有什么办法可以缓解这消化不良呢?许多人都是无技可施,下面就来给大家推荐几个能缓解老年人消化不良的小技巧。大家可学习一下。[详细]
现代人在长期,压力繁重的工作和不规律的饮食下,往往会所谓病的困扰,而胃病需要养,除了自身良好的饮食外,也需要调整生活方式。提高自身的胃肠动力就是对预防胃肠道疾病的保障,但一般我们对于自己的肠胃,都不能有个很好的认识,稍有不慎就会导致疾病的发生,那么具体的怎样在生活中来增强自己肠胃功能,并促进消化系统的正常运行,接下来我们就看看怎么样来提高胃肠动力?[详细]
小孩子厌食问题是让广大妈妈们十分头疼的事情,我们都知道现在家庭普遍孩子都比较少,家人的娇惯致使不少孩子在家都是小皇帝小霸王级别的人物。这样也致使孩子难免会出现各种小毛病比如儿童厌食。那么,儿童厌食的纠正方法有什么?[详细]