中医预防高血脂是怎样的呢?想了解一下中医预防高血脂。高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高(有的病例在临床上无任何症状)等为临床特征。[详细]
现在大多数人都可以随心所欲的吃自己想吃的食物,也因为这个原因导致有许多人养成了挑食和偏食的习惯,甚至有些人无肉不欢,实际上这些饮食习惯都是不正确的,很容易引发一些基础疾病,这其中则包括高血脂。高血脂虽然本身并不是严重的疾病,但是却会影响心脑血管的健康,因此要找到合适的方法控制血脂,食疗则是不错的选择,既可以给身体提供营养又不会有副作用。[详细]
在现实生活当中,有很多老年人都存在着三高的现象,三高主要是由于不良的生活习惯所造成的,血脂高就是三高之一。现在很多老年人误认为吃得好,身体就一定会好在平时过度进补和经常吃高营养的食物,是很容易导致高血脂发生的。所以老年人患高血脂症与平时的饮食有相当大的关系,那么要预防高血脂应该注意饮食健康,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,能降血脂。[详细]
生活中有时候大家都在为饮食犯愁,吃好了对身体是有进补作用的,吃不好了就会使身体产生疾病,因此吃什么合适是高血脂患者关心的问题,从饮食上注意起来,降低血脂缓解身体的不适,那么我一起来看看高血脂适合吃什么?[详细]
不少人为血脂增高而烦恼,而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此,高血脂者应在饮食上注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。[详细]
在生活中经常会见到那些患有高血脂的人,很多人都知道高血脂发生主要是因为血液中胆固醇过高引起,而大多数胆固醇过高的人是因为日常经常摄取一些高脂肪高热量食物,所以有很多人认为患上高血脂后是不能吃肉,也让自己格外控制,却不知高血脂患者在平时是可以吃这几种肉的。[详细]