高血压是一种很常见的疾病,以前高血压的人群是偏中老年人的,但是随着高血压疾病的年轻化,我们对于高血压也要给与充分的认识和预防了,如何有效的降低我们的血压值,就是一个很值得思考的问题,当然最安全也是最有效的方法就是通过食疗,下面就赶紧一起来看一下都有哪些明星食物可以轻松降血压吧。[详细]
夏天是高血压难以控制的季节,所以需要特别注意才行。今天,想要为大家总结一下的是夏天降压的蔬菜和水果都有哪些,帮助高血压患者从饮食上更直接的控制血压,快来一起学两招吧。[详细]
随着生活水平的提高,物质生活条件越来越丰富,患上高血压的人越来越多,尤其是对于中老年人来说,高血压更是非常的常见。除了用药物对血压进行有效的控制外,还可以多吃一些能够降低血压的食物。[详细]
近日,中国疾病预防控制中心慢性非传染疾病预防控制中心最新的研究结果公布——2010年中国成年人中高血压患病率高达33.5%,据此估计患病总人数已突破3.3亿!尽管高血压人群如此庞大,但仍存在不知已高压、不知如何降压,不知如何用药控压等现状,导致血压控制不尽如人意。[详细]
又是一年春来到,人们在踏青赏花的同时,经常还会挖点小野菜,一来尝尝鲜,二来也为郊游增加了野趣。可你也许不知道,马齿苋、野芹菜、槐花、荠菜等还对护心大有帮助。[详细]
夏季是高血压患者最危险的季节,但如果知道吃什么可以降血压,便可以有效的降低危险系数。那么在这个危险的夏季,吃什么可以降血压呢?[详细]