肝脏在春夏两季功能更活跃，肝病患者往往在春夏之交有不适感，这是季节对机体影响的一种反应。因此，春末夏初时节养生要注重养肝护肝为先，不妨试试以下护肝法：[详细]
白发治疗之“敲胆经”[详细]
敲胆经会使气血旺盛，如果原本就肝火旺盛，导致了便秘、长痘等症状，再继续敲胆经会使火气更旺，造成胆经火旺，对身体不好。[详细]
春日顺时养生，多应肝胆，大部分人或许并不了解，敲胆经是中医养生方法中重要的一种，但是敲胆经的好处是有很多的，一起来看看吧！[详细]
便秘是生活中常见的一种情况，都市白领久坐不动，甚至经常忙的忘记了喝水，自然成了便秘的高发人群。便秘给我们的健康、生活带来了极大的威胁，那么我们该如何预防便秘呢？下面我们就为上班族介绍敲胆经防便秘的养生方法！[详细]