怎么去除果蔬上的农药残留?三个不花钱的方法,快收藏
蔬菜水果是我们每天都必须摄入的食品,《中国居民膳食指南(2016)》建议餐餐有蔬果,保证每天摄入300至500克蔬菜、200至350克新鲜水果。吃蔬菜水果是好,可是如果吃到有农药残留的的蔬果就会对身体造成伤害。有专家建议,为了避免蔬菜残留买回蔬菜后经洗、浸、烫处理,即先洗净蔬菜再浸1~2小时,最后用开水烫一烫去汤,然后用油、盐、佐料炒吃,这样就可大大减少残留农药毒害,也不失蔬菜原味。可是,有些蔬菜,特别是大部分水果是要生吃的,这可怎么去除果蔬上的农药残留呢?小编为你整理了几个小方法。[详细]
2017-12-08 15:43:20更新