在生活当中,有很多人会出现便秘的现象,不仅老年人容易出现便秘,很多年轻人由于长时间缺少运动,经常吃一些比较难消化的重口味食物,也是会出现便秘的。相信大家都知道,一种常识就是便秘应该吃香蕉,那么便秘吃香蕉真的有用吗?下面我们就来看看。[详细]
治疗便秘的饮食方法有哪些[详细]
便秘会给热门带来极大的影响,从身体健康来说,便秘会影响渗碳体对养分的吸收、体内代谢废物的排解,从而引起结肠癌、直肠癌、智力发育、身体发育等方面的疾病;从心理健康来说,便秘会造成情绪暴躁、消极自卑、不愿意与人交往,出现社交障碍,因此,治疗便秘是非常紧迫的问题。[详细]
很多人都觉得茶能去火通便,但是便秘者不宜多喝。因为茶有收敛作用,喝多了会加重便秘。但是,便秘者一定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便秘者要喝到2000毫升,把这些水分成8—10次喝,可以保证肠道湿润,有助缓解便秘。[详细]
在我们的日常生活当中,很多的人都患有一定程度的便秘,那么,如何治疗便秘这种疾病呢?虽然便秘对身体健康的影响不是很大,但是对于患者身体来说,也会承担一定的痛苦。很多的人在日常生活当中遇到过便秘的情况。其实,便秘也是一种常见疾病。很多的人都知道便秘就是通便不顺畅,但是不同的原因会导致我们的身体出现便秘。[详细]
酸奶:酸奶能促进肠道内有益菌——乳酸杆菌的增殖,并可抑制肠道内有害菌的繁殖,因此具有保护肠道黏膜、恢复肠道正常功能的作用。此外,酸奶中含有的有机酸还可刺激肠壁、增强肠蠕动,从而起到促进排便的作用。[详细]