随着年龄增长骨质会慢慢的流失,身体上的组织和器官也会衰退,一部分老年人走路时感觉到双腿无力发软,就如同踩在棉花上一般,这是怎么回事。[详细]
《全民健康财富报告》发布,七成人不知“最适合中老年人的运动”[详细]
据家庭与生活报报道,祖国传统医学认为,人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟,就会刺激肾经穴位,达到健身延寿的效果,如:[详细]
多数老年人都患有不同程度的骨质疏松,骨质脆而易碎,一旦跌倒,极易骨折。以下两类骨折在老年人中尤为常见: [详细]
老年人坚持用脚尖走路可促进血液循环,经济又实惠,只要每周4次,每次走路15分钟,就能使早死的风险降低40%。[详细]
在日常生活中,有很多的老年人会出现双腿无力现象,直接严重的影响到了他们的生活,平时大家需要注意这种情况的出现,而且要注意调理方法,并且在日常生活中,要注意按摩,有效的缓解疼痛,避免造成更多的影响,那么,老年人双腿无力如何进行按摩?[详细]