菌菇类的营养价值非常的丰富而且味道鲜美,容易被人们消化吸收利用。冬季是吃菌菇类食物的最佳时机,能够提高人们的免疫系统,防止发生流感。[详细]
菌菇400克、明虾20只、香菜几根、豆腐1盒、胡萝卜小半段。 [详细]
我们生活中常见的菌菇类食物有很多,比如香菇或者杏鲍菇等热量很低,里面含有大量膳食纤维、维生素以及矿物质,同时有人体所需要的氨基酸及多糖。[详细]
主料:面条150g ;香菇10朵 ;火腿100g ;鸡蛋3个;辅料:酱油2茶匙 ;盐1茶匙 ;香醋1茶匙 ;芹菜少许;[详细]
黑猪蹄膀500克、干杏鲍菇片50克、干香菇50克、葱姜少许。 [详细]
海鲜菇、金针菇洗净切成段,用盐水浸泡5-10分钟,冲洗干净,沥干水备用。 蒜切片,油咖喱准备好。[详细]