有人形象的形容中年男人是汉堡包,是中间的夹层,上有老,下有小,生活压力精神压力都比较大,那么对于中年男人应该怎样延缓衰老呢?尽管衰老是人类的自然规律,那么中年男人的生理年龄要能与实际年龄相符甚至小,这还需要做到以下这几点。[详细]
清晨勃起硬度越高,代表着男性血管越年轻。研究表明,每周性生活不到1次的男性,ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍,而每周做爱3次以上,ED减少4倍。[详细]
现代社会,由各种原因造成的肾精亏虚是亚健康、早衰、疲劳综合征、性机能减退和多种慢性疾病的源头,特别是人道中年,这种现象就更加明显。所以,养生抗衰老必须补肾精。下面就为大家介绍一下中年男人抗衰老的方法。[详细]
虽然说男人四十一枝花,女人40豆腐渣,但是男人到了40岁,身体健康的各项指标都会下降,就会逐渐的步入衰老的状态。男人要想延缓衰老,那么就应该从生活中小细节做起。[详细]
吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险,男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶,这样可以在一定程度上减轻吸烟对身体的危害。[详细]
男人们常常忽视静脉曲张的出现,多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是,有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。因此,要通过各种努力来预防它们的发生。[详细]