冬季是最容易发胖的季节,很多 MM 都有过在脱下冬装时,以前漂亮的连衣裙却变小了的痛苦经历吧?在寒冷的冬天,泡个热乎乎的澡一定是再享受不过的事情了,下面就来看看神奇的泡澡瘦身法,让懒 MM 不用挨饿也能瘦身! [详细]
胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用温水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次;[详细]
近日一则女子泡澡晕塘的新闻引发关注。每到冬天,医院会接诊到一些“晕塘”的患者,冬季泡澡禁忌多,这么泡澡危害健康。[详细]
冬季药浴不仅能够放松心情、缓解压力,还具有增强免疫力、防治皮肤病、改善身体微循环的保健功能。但是,药浴的配方不同,其保健功能也不同。[详细]
利用老姜熬炖的姜汁,取30cc倒入约40度摄氏的泡澡浴缸中,泡个15-20分钟,可以促使血液循环加速、末梢血管活络,消耗热量燃烧脂肪之后会发汗、排汗。[详细]
泡澡也能减肥吗?秋冬季因为衣物渐厚,而不想运动,不知不觉身上的赘肉就多了,那么什么方法减肥才最好呢?思前想后究竟有没有一种既节省时间又不危害健康的轻松减肥方法?[详细]