60岁进入了花甲之年,人们的心态以及身体会发生很大的改变,60岁之后正好是寿命的关键期,容易患上多种疾病,一定要做好预防工作。[详细]
很多人60岁之后,感觉大不如从前。然而,美国“家庭医生”网站载文称,美国家庭医师学会建议,只要养成良好的防病习惯,60岁后依然可以找回过去的健康感觉。一方面,可以在日常生活中增加身体运动,另一方面可以增加饮食中的膳食纤维。[详细]
中医在治疗很多内科疾病方面,效果都要比西医好得多,最主要就是因为中医会对疾病的根源进行解决,并且还会保证患者身体素质得到提高,也就能有效的控制疾病。其中艾灸治疗就是让患者身体得到巩固的一大重要治疗方法,不同的艾灸方法也能起到不同的效果。[详细]
汤,是我们餐桌上的一道美食,我们也常说“汤补”,喝汤不仅仅喝下肚,还要明白喝汤养生的正确方法。[详细]
到了秋季,气候一般会有明显的变化,此时很多身体比较差的人就容易患上疾病。但是让人比较矛盾的是,过了立秋以后,夏天的炎热还没有过去但是到了夜间,气温又有明显的降低,此时应该如何注意呢?[详细]
寒冷的大冬天来啦,除了干燥寒冷,更让人害怕就是危害人们健康的冬季流行疾病。冬季养生防病,就要尽早找到实用的防病方法。冬季最流行3大疾病,中医教你有效防病方法! [详细]