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1.常见于女性,尤其是中年以上的女性;2.脂肪少、肌肉少、瘦弱的人……[详细]
生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。[详细]
步入秋季天气一天天变凉,特别有些女孩子在天气转凉时手脚冰凉。这时候仅仅靠穿得暖或者热食是难以根治的,让老中医为你解释为什么会手脚冰凉,以及如何调理手脚冰凉吧。[详细]
榴莲、樱桃以及龙眼肉、板栗、大枣、核桃、腰果、松子等。[详细]
黑色食物可以促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况,具有较强的抗氧化作用,消除体内的活性氧,减少细胞受到破坏。不仅可以平衡内分泌及防止衰老,最重要的具有补肾暖身的功效,对于女性来说是非常好的食物。如黑米,黑枣,黑木耳等等。[详细]