生活中确实存在很多易胖型体质的胖友，虽然说有时候易胖体质真的很不容易减肥，但是这并不代表无法减肥成功，因为我们还有易胖体质减肥方法帮助，只要大家坚持住，那么大家一样可以拥有苗条曲线。[详细]
吃饭速度过快的话，不仅仅会影响到人们的消化系统，同时也增加了身体负担，让人们快速的变胖，慢慢形成了易胖体质，其实两种方式可以改善易胖体质。[详细]
艾灸是中医常见的一种治病方法。艾灸对女性养生有哪些功效呢？艾灸可以改善女性体质吗？来了解一下。[详细]
老鸭1只，沙参50克，油、料酒、调料各适量。老鸭剁块，焯水，油锅爆炒入料酒，炒出香味，将浸泡好的沙参，入净布包起，放入沙锅内同老鸭一同小火微煲，直至酥软，加入调料上桌即可食之。益气养阴，补中安脏，清火解热。[详细]
体寒是因为体质和不良的生活习惯造成的，寒性体质的人易怕冷，再加上身体虚弱更怕冷。长时间处于寒性体质，可影响女性生育和月经，男性易出现性功能障碍。经过研究表明，寒性体质是易患上癌症，所以应做好生活调理，通过多个方面来改善体寒症状。[详细]
山楂片于锅小火炒至焦黄备用；鸡内金用温水洗净，烘干研成细末备用；粳米淘净，与焦山楂、鸡内金末共入沙锅中，小火煮粥30分钟即可。[详细]