妊娠期糖尿病是摆在孕妇面前的一道拦路虎,高血糖不仅会对孕妇的健康产生影响,还会影响到胎儿的正常生长发育。很多检测出血糖偏高的孕妇都非常的紧张,生怕自己得了妊娠期糖尿病,从而想出各种方法来降低血糖,而散步就是其中的一种。孕妇散步可以降血糖吗?接下来就让我们一起来了解一下。[详细]
在怀孕的时候多散步是对胎儿有很多的好处的,尤其是在孕晚期的时候,散步可以促进生产,孕期一般在散步的时候最好要有家人的陪同,这样的话万一有什么样的事情还可以照顾一下,那么在怀孕的时候,孕妇在每一天的时间里散步有没有限制时间呢?一天运动多久比较好呢?[详细]
现在患上糖尿病的人群是很广的,糖尿病的出现患者是要注意这种病对老年人身体的伤害的,糖尿病的出现患者是要注意血糖给患者带来的严重的后果,那么,老年人饭后坚持散步能有效降血糖?下面让专家来给我们简单的解答一下。[详细]
柚子适合孕妇吃,柚子所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。[详细]
一些孕妇喜欢在清晨出门散步,建议上午散步的话不要选择大清晨,宜选择太阳已经出来但还不十分强烈的时间。[详细]
散步的好处有很多,所以怀孕了,孕妇也要散步,那么孕妇散步好吗?孕期散步注意事项有哪些?最好从怀孕16周开始散步,怀孕早期进行活动往往会带来流产的风险,因此散步这项活动最适宜从怀孕的第16周开始,一天当中散步的最佳时间是上午10点到下午2点之间,这段时间孕妇的状态比较稳定,根据自己的身体状况允许,就可以出去散步,每天散步30分钟就可以起到良好的效果,一般来说每周最好散步3-5次。[详细]