多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但现在许多年轻时尚的女孩为了让自己看上去更苗条一些，每天坚持只吃些蔬菜水果，喝大量绿茶减肥，结果导致指甲凹凸不平、嘴角发炎，甚至出现严重贫血。[详细]
消脂解腻的减肥茶饮是瘦身的一大利器，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。虽然中药药性温和，可以每天饮用，但是还是建议大家，达到减肥效果了即可停止使用。[详细]
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辣妈们相信对自己的身材也一定是有要求的，在各种减肥信息中，你是否有迷茫的时候？空腹运动，运动出汗，少吃多餐——你听说这些都能帮助你减肥？但是为什么你的体重依然没有变化？[详细]
很多人会选择在茶一下来的时候就去购买饮用，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。[详细]
喝水能够带来饱腹感，有助减肥。那么，茶水的减肥效果又是怎样的呢？减肥该喝什么茶？什么时候喝茶减肥效果#!好呢？下面，水健康频道就为大家介绍喝茶减肥的#!佳时间段以及喝茶减肥的几大常见误区，提升您的瘦身效果。[详细]