我们强力推荐饮食调养,即利用食物来影响机体各方面的功能,使机体获得健康。具体说来,预防秋燥饮食当以清润甘酸、养阴益气为主,寒凉调配为要,注意补充水分和新鲜蔬菜,含糖量高的水果不可多吃,还可适当服些滋阴生津的食品或中药,如沙参、百合、银耳、麦冬等,可将其加粳米适量煮粥食用,以养阴润燥生津,但这些食品必须计算到糖尿病患者每日摄入的总热量之中。[详细]
现在市面上有无糖饮料,商家宣称里面不含有任何糖分,受到了糖尿病以及减肥人群的青睐,但是一定要控制量,不然让血糖无节制的上升。[详细]
金秋十月,“秋燥”频频侵袭人体,本身就容易“火气上窜”的糖尿病病友,此时更易咽干舌燥、烦渴多饮。 [详细]
苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。[详细]
青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。[详细]
具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉,每次5g,每日3次,也可用鲜南瓜250g煮熟食用,既充饥又可降低血糖。[详细]