脖子上的皮肤护理往往被人们所忽略,其实此部位的皮肤非常的娇嫩,生活中的一些坏习惯会让脖子处滋生皱纹,暴露了年龄,看起来非常显老。[详细]
做了重体力劳动或者不良的坐姿会引起颈部的不适感。脖子僵硬的人群不能更好的活动颈部,影响了正常生活,让人们苦不堪言。[详细]
补充足够营养。应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。[详细]
精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。[详细]
告别了夏天的酷热,秋天的味道越来越浓了。 “春捂秋冻,不生杂病。”但糖尿病人并不适合在天气转凉时刻意不添加衣物,来锻炼御寒能力。如果要秋冻,可以选择下午相对暖和时开始锻炼,随着气温的降低,让身体慢慢适应冷空气。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。[详细]
“春捂秋冻,不生杂病。”但糖尿病人并不适合在天气转凉时刻意不添加衣物,来锻炼御寒能力。如果要秋冻,可以选择下午相对暖和时开始锻炼,随着气温的降低,让身体慢慢适应冷空气。在这个气候宜人的季节里,糖尿病专家为广大病友制定了一份全套生活计划。大家不妨参照其中的建议,度过一个健康快乐的秋天。[详细]