说起维生素e，肯定很多人都听说过，特别是一些女性，相信很多女性应该知道维生素e是一种保健药品，如果经常能够服用维生素e，不仅能够提高免疫力，还能够帮助自己养颜。在生活中有很多人会摄取维生素e比较高的食物，甚至有一些会直接服用维生素e，而有医生指出每天睡觉之前吃一片维生素e对身体是有极大的好处。[详细]
维生素E是一种比较常见的维生素，它是身体必不可少的一种营养元素，在生活中含有维生素E的食物也有很多，而且在药店中也有一些维生素E保健品，经常摄取维生素E对身体来讲有极大的好处，尤其是在睡觉前服用。[详细]
消除自由基，在身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。[详细]
是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。[详细]
维生素E对身体的好处非常多，尤其是对女性而言。想要补充维生素E，可以从水果、蔬菜等食物中摄取。维生素E可以促进伤疤痊愈，也能够使皮肤更加有光泽。许多种维生素都不适合直接通过药物来补充，但是维生素E和维生素C就是可以通过药物来补充的。 [详细]