现在天气变得越来越凉爽而且雨水减少,天气变得干燥且早晚温差比较大,平时可以多喝一些养生汤来防止疾病的产生,达到了清肺热以及健脾胃的功效。[详细]
南瓜和百合都是非常适合秋天的食材,对改善秋燥大有裨益,二者合用,可以润燥丰肌、养心安神,润肺止咳。今天用它们搭配鳙鱼头滚汤,再加少许鲜奶油“吊味”,汤味浓香软滑,有中西合璧之美。[详细]
今日秋分,身处初秋,夏季暑热未消,但秋季的干燥已经开始了,怎能不来点秋季润燥养生汤呢?以下9款养生汤祛暑湿、润秋燥#!适合秋季养生食用。[详细]
秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力。现在已经进入中晚秋阶段,重点在于防燥。以下6种雪梨汤,润肺去燥,最适合中秋食用。[详细]
秋风袭来,空气中的水汽又被带走了,所以秋天的空气显得极为干燥,这也就是我们常说的秋燥,秋燥也会伤害到身体的健康,那么我们该如何防秋燥的伤害呢?为大家推荐几款养生汤品。[详细]
秋季干燥往往让我们感觉很不舒服,不仅身体感觉缺水,连空气都是干燥的,很多时候我们都会感觉到秋季咽喉部位不舒服,或者是穿衣服会出现起静电的情况。秋季干燥,还容易引起人们上火的症状:皮肤干燥、容易瘙痒、舌红少津、大便干结等,特别是患有慢性咽炎、慢性支气管炎等人群这个时候就要格外注意。[详细]