现在很多新晋夫妇都特别重视备孕期间的行为，比如男性朋友在备孕期间会适当锻炼身体，增强体质，提升精子的质量。但饮食方面也非常重要，要注意有一些东西不可以随便吃，以免对身体和精子的合成造成影响。为此家庭医生在线采访了广东省中医院副主任医师袁启龙，让他来为我们解答男性在备孕期间有何饮食禁忌？备孕期偶尔沾一下烟酒可以吗？[详细]
想要优生优育，在备孕期里未准爸爸也同样需要多注意饮食，这也是至关重要的。除了需要戒烟忌酒以外，还应该要多吃一些水果和蔬菜。今天，就来看看男性备孕期究竟应该怎么吃吧。[详细]
珍珠奶茶多是用奶精制成，而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。[详细]
为了生一个健康宝宝，准爸爸一定要在受孕前3-6个月停止吸烟，同时，多吃含维生素C丰富的绿叶蔬菜和水果。[详细]
精子在与卵子接触时，会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜，钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质，试验显示，精子只要接触到极少量这类化学物质，就会太早消耗能量，使精子与卵子的给合率下降。[详细]
要想优生优育，提高男性精子质量是关键。但是如何提高男性精子质量呢？日常饮食很重要，备孕期间可配合锌硒补充剂来补充精子代谢所需的营养，并提高机体免疫力，保护男性生殖系统不受细菌及病原体的侵染。同时，远离生活中的“精子杀手”，以免影响正常生育，我们具体来了解，男性在备孕期间不能吃什么？[详细]