患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。[详细]
穿起来很舒服却又时尚的鞋子是什么？不是妩媚的高跟鞋，而是放下了你的鞋跟、却依然美丽时髦的平底鞋。说到平底鞋，给人的第一印象就是“舒适”二字。的确，比起7CM的美丽迷人、5CM的干练，穿着1CM左右的平底鞋对脚而言可算是一种享受。但大部分的人都认为平底鞋应该是高挑女孩的专利。其实不然，只要找到搭配的要领，谁都能把平底鞋穿到优雅和甜美。那就要学习下平底鞋搭配技巧了。 搭配方法一[详细]
番茄烧茄子。做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者营养合二为一，既除去了红烧茄子的油腻，又中和了番茄的酸气，味美色香。[详细]
豆腐富含蛋白质、钙、维生素E和豆甾醇等补益成分，是一种高营养和保健价值的美食。豆腐中含有大量的钙质，我们在食用时是不能搭配菠菜或葱吃的，以免生成草酸钙降低豆腐的补钙功效，还可能引起结石疾病。不过豆腐搭配生菜或西红柿等吃，则会更有益于健康。[详细]
秋季是山楂上市的季节，里面含有丰富的黄酮类物质以及三萜类烯酸，能帮助降低胆固醇及血压，同时也具有行气活血以及消除身体脂肪的功效。[详细]