在夏天最让人苦恼的就是长胖，不仅穿衣服不好看，还会有很多生理上的问题，比如容易出汗，散发异味等，让心情和身体都感到难受。所以很多人都想要减肥，不过减肥前要了解肥胖的类型，只有了解清楚，对症下药，找到解决方法，才能更快更有效的减肥。[详细]
很多人们胖的时候先胖肚子，如果想减肥的话必须要先减掉肚子上的，不仅会影响形象，同时也增加了对心脏的负担。经过研究发现腹围越大患上糖尿病的几率就会越高，减腹部的时候不能盲目，要根据不同的类型来选择相应的减肥方式。[详细]
许多科学研究显示，喝茶的人比不喝茶的人瘦得更快。许多MM也喜欢用喝茶的方式来减肥，但并不是所有人喝茶都会瘦，一定要弄清自己的肥胖类型，选对适合的减肥茶减肥才有效。下面我们一起来看一看吧。[详细]
随着生活水平和质量的不断上升，越来越多的人出现了肥胖，由此带来的影响是极为严重，不仅会影响到生活和工作，甚至可能会影响到健康。那不同类型的肥胖要怎么减肥呢？惠州市第三人民医院内分泌科主任医师李桂平表示，不同类型的肥胖想要减肥，对症才是关键。[详细]
时下肥胖的人群不在少数，而每个人肥胖的原因都是不一样的，有些人是因为吃的比较多，有些人则是因为压力比较大造成的，而且肥胖分为很多种类型，其主要有以下几种类型，一起来看看自己属于哪种类型的肥胖问题吧。[详细]
胖与生活习惯有关，根据生活习惯可以把肥胖分为6种类型。所以，选择健康的减肥方法，也要根据这6种类型进行选择才更为科学一些。[详细]