女性进补就要趁着天气较冷的时候进行,一则因为天气冷,适当进补不容易上火;二则女性在冬季身体比较弱,进补可以帮助提高身体抵抗力。今天推荐七款滋补药膳食谱,这些食谱能滋阴养血,补肾调经,调理女性的身体。[详细]
女性月经不调,可通过食疗进行调理,中医推荐6款月经不调食疗方,可调理不同原因引起的月经不调,这些食疗方具有滋阴养血、活血调经、消瘀散寒等功效。[详细]
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益母草有活血、祛瘀、调经、消水的功效,以益母草滚鲫鱼为汤是客家民间妇女调理的汤水,有理气、养血的辅助治疗作用。[详细]
丹参为理血类的中药,有活血调经、袪瘀止痛,养心除烦的功效。老鸡入汤补益与味美的功效更佳。此汤有为女士养颜之功,丹参的营养慢慢融于汤水中,发挥活血调经、袪瘀止痛、养血安神的食疗之效。[详细]
鹿胎膏具有较强的补气养血、调经散寒、抗炎止血之功效,可治疗女性月经不调、宫寒不孕、崩漏带下等症。[详细]