黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;同时,黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。[详细]
想到黑芝麻就想到,它可能是可乌发,黑芝麻对头发确实是有效,但是有适应症,因为黑芝麻在中医讲,它是入肾经,它可乌发。但如果对脾虚有湿热的患者,黑芝麻较油腻、较滋腻的一味食材。所以如果你的脾胃较湿,吸收不了较滋腻的东西,建议大家不要采用黑芝麻。[详细]
在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少。[详细]
人到中年、老年,头发由黑逐渐变白,这多由人老体衰、气血不足所致,尤以肾虚为重,所以无论食疗、外治均应以补肾为重。在日常生活中,要注意:[详细]
在很多人的固有印象当中,吃什么就会补什么。事实证明这种观点很是狭隘,在绝大多数情况下吃什么是不会补什么的。白头发是衰老的象征,很多长出白头发的人特别的着急,想要通过食物疗法来让白发变黑,黑芝麻就是被最多人所选择的食物。接下来就让我们一起来了解一下,看黑芝麻到底能否有让白发变黑的功能。[详细]
一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。[详细]