相信每一个人都知道运动能给身体带来的好处,所谓生命在于运动便是这样来的。在日常生活中,人们适量运动不仅可以在一定程度上保持体型,而且还能在最大程度上保证人位的健康,所以适量运动对人体是有着非常积极的作用。但是运动虽好,也需要做到合理运动。[详细]
对于大多数人来说,睡得过多,不仅患糖尿病、心血管疾病以及肥胖的概率比正常人要高,而且人的记忆力也可能出现问题,甚至可能是老年痴呆的早期表现。睡眠过多打乱了大脑中血清素等神经递质的平衡人就会头疼,睡过多也可能造成偏头痛。[详细]
食品添加剂的使用基于无害原则,但是无害不等于有益健康。随着现代食品加工工艺的发展,食品添加剂已经存在于各个行业的食品中。儿童处于生长发育的特殊阶段,如果频繁、大量的摄入食品添加剂,就会造成身体健康危害。然而哪些食品添加剂对儿童的健康有危害呢?一起了解下吧![详细]
溶脂瘦身术能让脂肪多的人去除多余的脂肪,背部的溶脂减肥术可算是面积最大、要求最平整的手术之一。专家认为,要均匀地去除一层脂肪,使皮肤的紧张程度适当提高,展现背部的流线变化,显示出迷人的风采。[详细]
随着时代的进步,人们越来越愿意抽出时间投入到锻炼中去,时下最流行的方式莫过于走路了,因为它既容易又便捷,不需要准备什么工具,不需要专业场地,还有微信、微博、QQ等一系列的社交产品为你计步,在你的朋友圈展示你的运动成果。[详细]
欧洲杯来了,很多男性朋友们心中的热血又开始沸腾了,可是健康专家大声疾呼,球迷观看世界杯要小心谨慎。因为某些场次的比赛可能使你的心脏停止跳动。[详细]