做法:将童子鸡宰杀之后处理干净,最后切成小块;将准备好的鸡肉和黄酒等等调味品一起放入锅中,不要加水蒸煮;鸡肉烂了之后可以直接食用。[详细]
做法:将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状,然后放到开水中焯一遍,之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品,随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜,烂熟之后直接就可以取出食用。[详细]
女性出现气血不足是很常见的情况,这是因为女性本身阴气更重,阴阳失衡更容易造成气滞血瘀,影响气血运行。同时女性每个月都会来月经,血液流失过多也容易造成气血不足问题所。而气血不足容易对女性身体健康造成更大的负面影响,导致女性气色不好,身体供血不足,容易出现贫血等问题。所以女性一定要做好身体调理,及时改善气血不足问题。[详细]
美女们,你的气血足吗?请按照下面十二个地方的标准,来检查检查自己吧。[详细]
气血是女性的根本,一个脸色红润、有光泽的女性,说明她气血是充沛的。气血足的女性给人一种健康而充满活力的感觉。相反,如果缺乏气血,看起来皮肤黝黑、而且容颜衰老,还给人一种不健康的感觉。气血是滋养女性的重要物质。[详细]
俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒,当然,你也可以去看中医,适当吃一些成药或汤药调理,这样可能会见效快 些。下面给你介绍一些简单的常用食疗方,可以平时饮食上多注意调理。[详细]