生姜是我们生活中非常熟悉并且经常使用的调味品,同时也是一种对身体好处多多的中药材。生姜泡水喝对于多种疾病都有不错的治疗作用,坚持一个月会有什么效果呢? [详细]
陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效,是男女老幼皆可饮用的茶品。可以泡上一杯陈皮茶,配以金银花、胖大海等,功效更佳。[详细]
喜欢养生的人知道,在日常生活中就有很多对身体有很多好处的东西,而且这些东西贯穿在我们的日常生活十分常见,比如今天要聊的这生姜就非常常见,生姜可能在中餐的每一道菜里面都会出现,而且很多民间传说生姜有很多神奇的功效,对人体更是各种好处。[详细]
山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降,这样身体自然而然就更加的强壮。[详细]
三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用,很多人长期喝酒造成肝脏负担过重,这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。[详细]
当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。[详细]