阳气对生命的重要性就如同太阳一般,维持物质代谢和生理功能,温养全身组织,保护脏腑功能。身体上的阳气来源分为两种,一种是先天性的,也就是来源于父母亲;一种是后天性的,也就是食物中的营养物质转化而来的。机体正常运转、情绪波动、工作学习和运动、同房以及创伤修复等都会消耗体内阳气。进入40岁后阳气会慢慢亏耗,所以能做好防范工作,拒绝一切会耗阳的行为。[详细]
炎炎夏季已经到来了,阳气也处于一个比较亢奋的阶段。虽然比较旺盛和亢奋,但是也是注意不要损耗阳气的,夏季有很多事都会导致体内阳气的消耗,医生建议一定要少做。夏季哪些事会消耗体内的阳气呢?接下来让我们一起了解一下。[详细]
阳气是一种非常玄妙的概念,中医上来讲,阳气不足人就容易生病,阳气不足身体就会变得很是虚弱。日常生活中哪些经常做的事容易消耗阳气?又该怎么调整呢?接下来让我们一起来了解一下。[详细]
万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压力等过度消耗阳气,阳气一少,身体就没有足够的温度温煦四肢,人自然也就畏寒怕冷、手脚冰凉了。补阳气,让身体重新热起来,解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。方法很简单,就是每天早上吃三片醋泡生姜。[详细]
阳气不足百病生,阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,早衰、癌症高发、不孕不育等问题都是因为阳气不足。阳气可以说是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。下面就和大家说说损耗阳气的几种行为,一起来看看吧![详细]