补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。 [详细]
姜汤是民间普遍使用的防治感冒、驱寒的方法,感冒初期喝红糖姜汤,能帮助发汗解表,但姜丹只适用于外感风寒,得了热伤风的人则不适合饮用;怎样做姜汤?姜汤的做法很简单,准备姜和红糖,简单几步就能煮出热热的红糖姜汤。[详细]
首先感冒后要保证有最好的休息和睡眠质量,可以给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班,也不要出去聚会、玩乐或者运动,每天一定要保证8小时睡眠。如果情况允许的话最好请假在家休息1—2天,这样可以少将疾病传染给他人。[详细]
姜汤是民间普遍使用的防治感冒、驱寒的方法,感冒初期喝红糖姜汤,能帮助发汗解表,但姜丹只适用于外感风寒,得了热伤风的人则不适合饮用;怎样做姜汤?姜汤的做法很简单,准备姜和红糖,简单几步就能煮出热热的红糖姜汤。[详细]
怀孕初期感冒症状最早出现的是感觉怕冷,之后逐渐会感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐,这些感冒症状因为与孕期妊娠反应类似,所以很多孕妈会忽略掉,导致感冒情况加重,从而出现流鼻涕、咳嗽甚至是发烧症状出现。[详细]