人们在日常生活总有些自己不在意的小动作，比如是抓头发、舔嘴唇一类的，殊不知，这些小动作对我们的身体有难以言喻的大问题，正所谓牵一发而动全身，有时候忽视一些了小动作，容易为自己多添烦恼，因此要防范于未然，尽早改掉这些小习惯吧，更可无后顾之忧，更好地面对生活和工作。[详细]
男人特别喜欢洗冷水澡，天冷还喜欢坚持冬泳，以强身健体，然而，女人不能跟风学习，因为女人的身体有异于男人，洗冷水澡可是会让自己的很多重要器官受伤的哦！ [详细]
每个人身体上都有免疫系统，免疫系统的强弱直接决定身体健康与否。免疫力强的人能直接杀死外来病毒和细菌，预防疾病入侵。但是生活中的坏习惯却毁坏免疫力，希望能立马改正。[详细]
洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这也是不健康的[详细]
女性吃甜食过多，不是件好事，好多病会悄悄找上身。 [详细]
秋季天气开始干燥，婴儿期宝宝几乎每一次呼吸都对呼吸道是一种劣性刺激。它带走了黏膜和肺泡大量的水分，使其变为干燥，致使大便发干、鼻干易出血、口腔溃疡等上火症状。而且中医认为，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象，加上儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，也易造成食积化热而“上火”。[详细]