蹲至大腿与地面平行或稍低，若臀部落到踝关节，则下蹲过低，既没有必要，又易造成膝踝等关节损伤。[详细]
因为小腿经常会裸露出来，而进行吸脂瘦腿就更应该要注意它的吸脂程度和吸脂的范围了，如果吸脂不妥的话，就会在吸脂瘦腿后显得腿部粗细不均匀，所以要吸脂瘦腿还要从下面几点注意。[详细]
刮之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液。（建议用精油或橄榄油类的）[详细]
刮痧能让皮肤泄热，但也会因此造成乳酸、肌酸累积，若过度而未代谢，最严重可能导致横纹肌溶解，刮痧时最好深呼吸，刮痧后缓缓喝500cc约30~45度的加盐温水，效果更好。[详细]
绝对无痛的手术是没有的，不论采用哪种吸脂术都必须实施麻醉，手术会因注射麻药、麻醉范围不够、不均、麻药浓度太低而致术中疼痛，正常情况下术后24小时内疼痛不明显，一般术后3天逐渐减轻并慢慢消失；[详细]
亚洲女子提醒普遍呈上身瘦下身胖的形状，即臀部大腿最容易发胖，而粗壮的大腿很容易给人以笨重的感觉。所以，对于亚洲女性开说，瘦腿尤为重要。可是腿部脂肪非常难减，目前公认最快最有效的方法就是吸脂瘦腿了！[详细]