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老人在冬季容易生病，所以，老人要做好冬季养生。需要注意的是，老人在冬季保健身体时，应该先了解一些禁忌事项，这样才能让老人在冬季养好身体。下面，具体盘点了老人冬季养生的七大禁忌，一起来看看吧。[详细]
春光明媚、风和日暖之际是运动养生的好时节。[详细]
高血压是老年人常患的一种疾病，合理用药有助于控制老年人血压。但是很多高血压老年患者应该不懂得正确用药的方法，而导致身体的伤害。那么老年人服用降压药应注意什么呢？下面小编就为大家介绍老年人服用降压药的禁忌。[详细]
不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡。不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。[详细]