炎热的夏季容易引起人体的出汗，因为每个人的体质和健康情况不同，所以汗液也会有差距，不同地方出汗透露了我们身体的健康信号，汗液是健康的晴雨表，那如何通过出汗来看出健康问题。[详细]
现在进入六月份已经一周了，绝大多数的地方都进入了夏季，夏季给我们的感觉都是炎热、多汗、口干舌燥的，很多人觉得夏天出汗是非常正常的，因为身体要想降温就会出汗，但是出汗也是有限度的，当出汗太多时，很有可能表示身体出现了某些问题，因此，在夏季一定多补充水分和营养，以确保身体健康。[详细]
夏季天热，如果没有吹空调，随便动一动就满身汗。夏季出汗多，很多人认为要多吃盐补充出汗流失的钠，这样做是否科学？[详细]
夏季出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。[详细]
出汗本来是一件十分正常的事情，尤其到了夏季天气炎热，很多人更是爱出汗，这时集体会通过汗液的蒸发把体温降低到正常的水平，虽说出汗有益健康，但是如果汗出得太多也不是什么好事，如果你常常有出虚汗的症状，那么就需要警惕了。[详细]
夏天已经到了，随着气温的升高，一天比一天的热，人体难免会大量排汗。很多人的第一反应是要大量喝白开水，家庭医生在线的专家说，靠喝水排汗不仅会丢失很多水分，还损失了一定量的钠、钾、钙、镁等矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。夏日排汗多时不仅要补充水分，还要注意补充多种营养。专家为此推荐了夏天喝三种汤让肌肤清爽的秘方，希望对读者有所帮助。[详细]