饮食中含有太多酸性物质的食物,例如肉、奶制品、甜食或水果,会给有害细菌提供良好的生长环境,妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样降低了这些器官处理脂肪的能力。同时,身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡,产生皮肤问题。[详细]
[详细]
对于想要减肥的人来说,如果没有好的饮食规划,那么即使每天都锻炼一个小时也是很难看到好的减肥效果的。因此,那些想要减肥的人一定要合理的搭配自己的饮食,而针对使用不同方法来减肥的人,其适合的饮食搭配也是不同的。[详细]
通常有西医治标,中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大,用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身,需要注意不同的肥胖要用不同的药方,这样才能达到最佳的减肥效果。[详细]
是不是每天都想着减肥但是却没有成效?是不是老觉得减肥方法都达不到自己想要的效果?如何真的做到科学减肥呢?下面就让小编带你来了解一下不同血型的专属减肥法,让你对号入座,对症下药,打败肥胖![详细]