现在生活节奏快再加上不规律的饮食、重口味等会升高血压,血压持续性的升高对心脏带来伤害,甚至诱发心脑血管疾病,危及身体健康,其实中医降低血压有绝招,不妨来了解一下。[详细]
现在不仅老年人常发高血压,年轻的都市白领们也因各种原因,如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发,让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的中医降压方法。[详细]
血压最受情绪影响,情绪激动一些血压就会蹭蹭飙升。所以,生活中要放松心情,知足常乐,要有助人为乐、自得其乐的心态,这样才对事业、生活、健康有益。[详细]
高血压是最常见的脑血管疾病,高血压关键要要预防和治疗。在中医养生上,有很多的降血压中医偏方。[详细]
黄精、银柴胡各10g,大米00g,白糖适量。将2味药择净,同放锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入白糖,再煮1-2沸即成,每日l剂。[详细]
人们只有在睡眠中才会出现血压下降,所以,应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时,会出现夜间血压升高,加重对心脑血管的损害。因此,病人一定保证正常睡眠。[详细]