母乳喂养的妈妈与非母乳喂养者相比，其更容易减掉怀孕所带来的体重增加。研究者认为，母乳喂养有利于减掉腹部的脂肪，而腹部脂肪的堆积，正是导致胰岛素抵抗和2型糖尿病的危险因素之一。[详细]
新妈妈在怀孕期往往会体重增加迅速，而产后迫于外界和自身压力，往往急于恢复身材。[详细]
随着“二孩政策”开放，不少家庭都开始计划生二孩，但是对于妈妈来说，产后肥胖永远是她们的硬伤。为了瘦身减肥，很多妈妈试过各种各种的方法，但是想要恢复产前的身材，谈何容易。为了帮广大的妈妈找到解决的好方法，家庭医生在线特采访了广州市第一人民医院妇产科邓玲红主任医师，为大家的产后减肥计划出谋划策。[详细]
吮吸时，宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头，则应该温柔地打断他。正确的做法是，含2/3的乳晕和1/3的乳头，这样哺乳时乳头才不会被压倒；[详细]
母乳的渗透力与血浆相似，对肾脏的渗透负荷很低，因此，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水，这真是好心办错事。宝宝的胃容量有限，喝了水，势必影响吃奶，喝糖水减少宝宝对母乳的需求，还容易腹胀。对于4个月之内的宝宝，只要吃母乳营养就足够了，不需要喂其他的东西。[详细]