天气炎热没胃口?来盘凉拌木耳开开胃吧![详细]
木耳是一种健康食物,这类食物含有大量的碳水化合物以及蛋白质等身体所需物质,常吃木耳有很多好处。虽然黑木耳的营养价值高,但也要掌握正确的食物方法,不要吃久泡的木耳,以免对身体造成健康威胁。[详细]
香菇是我们日常生活中经常食用的菌类食物,我们在食用香菇的时候都不知道该怎样进行泡制才能既省时有充分的泡开香菇,下面就教给大家一种巧妙的方法:干香菇、干木耳等干货因其储存方便、口感独特的特点,受到了现代人的青睐。[详细]
木耳的确是可以起到防治便秘的作用,因为它最大的特点就是含有丰富的膳食纤维!很多养生节目里都推荐,要多吃粗杂粮、芹菜这类的食物,因为里面含有丰富的膳食纤维,可以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。那么木耳还有其他什么功效呢?木耳怎么吃最好?一起来接着往下看吧![详细]
这就是体质不同造成的。事实上,只有不到三分之一的人是平和体质,也就是不偏不倚的正常体质,而大部分的人都有一定的体质偏向。[详细]
凉拌黑木耳是很多人喜爱的一道菜,然而,近日有新闻报道:浙江一位7岁女孩吃木耳中毒,多器官衰竭,且生命垂危……那吃黑木耳真的会中毒吗?传说中木耳还有种种神奇的功效,还能安心的吃么?[详细]