不同人有不同的睡眠习惯,然而,我们日常生活中的睡眠习惯却往往把我们迫去……[详细]
肝，五脏之一。是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。但是现代人在日常生活中有很多不自觉的伤肝行为。[详细]
生活中如果没有做好小细节，没有养成良好的生活习惯，可能会把人们慢慢的推向衰老，有一部分人群年纪轻轻的，但是脸色显得苍老，只要及时改变不良的坏习惯就能够延年益寿。[详细]
你知道吗，生活中很多不经意的小举动，都会在无意中影响你的健康状况！下面我们就来看看哪些生活习惯会影响我们的生活吧：[详细]
养生不仅仅是学习一些食疗偏方，也要对生活中的不良习惯开刀。只有两方面共同作用，才能使身体变得健康有活力，远离疾病的侵扰。下面就让我们一起看看哪些习惯是威胁我们健康的罪魁祸首，平时一定要注意。[详细]
职场男人需“戒掉”的伤身坏习惯。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。[详细]