饮食调理:依中医观点,便秘可以依个人体质进行饮食调理,多数人的便秘为坚硬粪质,可以摄取肢麻、核桃仁等油质较多的食物软化粪便;而益生菌可以促进肠道蠕动,有助于排便顺畅。[详细]
要重视早餐早餐后能引起胃结肠反射,有利排便运动,便秘者如能重视早餐,能因势利导,清晨早餐后去排便自然比较容易排出。[详细]
夏季闷热潮湿,是皮肤病多发期,而宝宝娇嫩的皮肤,更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。[详细]
忌长时间曝晒游泳,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。[详细]
婴儿出生至4个月时,最好母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大肠杆菌肠毒素,有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用,预防小儿腹泻。母乳喂养期间,妈妈在饮食上切忌辛、辣、油、腻及生冷过量,以免影响到婴儿。所以,即使在夏天,也要坚持给宝宝喂母乳。[详细]
在食物消化以后,会通过肠胃吸取有效的营养成分,残渣就成为粪便。[详细]