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起床后千万不要吸烟,因为起床吸烟#!易致癌。起床后还不能便便太用力否则容易猝死。起床后不能做的事情还有哪些呢?一起去了解一下。[详细]
俗话说一天之计在于晨,起床后是养生的黄金时间段,只要做好5件事情就有利于身体健康,提高了精气神,提高了工作或者学习效率,更有信心面对一整天的繁忙工作。[详细]
保养容颜,行动要在每时每刻,就是清晨梦醒,也当有所注意,有四个禁忌,女人要注意避免这么做,才有助于容颜常驻,魅力常在。[详细]
特别是火热的夏季,早上起床后喝一杯冰镇的饮料,那个凉爽,真是无以言表。饮料虽然其主要成分是水,但大多数饮料都都含有柠檬酸等,柠檬酸会加速钙的排泄,从而降低血液中钙的含量,长此以往就会使人体缺钙。[详细]
吃药后睡觉、打喷嚏捂嘴、起床后叠被……这些都是我们觉得很正常的行为,但其实这些行为对健康有很大伤害。下面小编就来为你列出7个常见的坏习惯,如果你也犯了,一定纠正哦![详细]