食物对于每个人都起着非常重要的作用,尤其是当我们步入老年之后,我们更应该关注饮食的质量,帮助我们有效的补充身体中所缺少的维生素等必要元素。但同时我们也需要注意,老年人的味觉会发生一定的减弱,很多老年人都会出现食欲不振的的现象,那么如何吃才能够让老年人吃好吃健康呢?[详细]
随着年龄的增加,人体各种器官的生理功能都会有不同程度的减退,尤其是消化和代谢功能,直接影响人体的营养状况,如牙齿脱落、消化液分泌减少、胃肠道蠕动缓慢,使机体营养成分吸收利用下降。故老年人必须从膳食中获得足够的各种营养素,尤其是微量营养素。[详细]
冬季是老年人群常见疾病的高发季节,特别是心血管疾病更是易发作,老年人除了做好防寒和保暖工作的时候在饮食中也学会用下面这些红色的食材保护自己的健康。[详细]
老年人便秘通常是因为肠壁平滑肌及提肛肌等收缩力普遍下降,肠蠕动减慢,导致食物残渣在结肠中运行过程延长,所以容易造成便秘的现象,而且参与排便的肌肉张力低下,导致对排便的推力不够,就会引起慢性便秘的症状。除此之外,引起老年人便秘的原因还有什么呢?该如何预防或缓解便秘的症状呢?[详细]
老年人患肿瘤的上述特殊性,应该引起高度重视,应对可能是肿瘤的早期信号保持警惕,最好定期到医院检查,以发现潜在的肿瘤病灶。[详细]
引起肝硬化主要有两大因素,一个是慢性病毒性肝炎久治不愈所引起,另外一种就是由于酒精中毒所引发,肝硬化为临床常见慢性进行性肝疾病,病因很多,而且肝硬化在各年龄段都可发病,若此肝硬化发生于老年人,其临床特点有一定的特异性,老年人肝硬化的特点具体如下。[详细]