晚上睡前是美容护肤的最佳时期。在晚上10点之后,人体很多功能开始进入休息排毒状态,这是个时候是睡美容觉的最佳时候。一定要好好利用这个时间来修复肌肤白天所受的伤害,除了保证睡眠时间外,还要应该做足一下的美肤工作。那睡前该怎么美容护肤呢?[详细]
护肤是每一个女生每天必不可少的一道工作程序。可以说从早上起床睁眼到晚上睡觉闭眼前,我们手上都离不开护肤品。相对而言,大多数人可能在早上对于皮肤管理会更为精致,而到了晚上会有所懈怠。但其实有的时候夜间护肤会产生更好的效果。[详细]
头部集中了人身上好几个重要的大穴,通过梳理过程中的刺激,可以起到按摩作用。首先用梳子把头发梳通,从前额开始,由上往下梳,力道适中。再用手指,轻轻按摩着头皮,用手指分别从耳根、颈部发根及前额发根部位向头顶梳拢,再集中搓揉头顶。如此反复30次以上,感到头皮麻麻地为止。[详细]
睡前可以用温水浸泡过的茶袋压住眼皮10分钟,之后再涂眼霜效果更好。[详细]
睡前可以用温水浸泡过的茶袋压住眼皮10分钟,之后再涂眼霜效果更好。在指甲根部抹维生素E油,轻轻按摩,再用护手霜按摩双手。如果能戴上一副柔软的棉手套效果更加。[详细]
通过刺激脚踝处的两个穴位,可以促进代谢和血液循环。除了可以消除水肿,还能达到紧致双腿的效果。解溪穴,位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处。[详细]