怀孕初期应注意什么?在刚怀孕的3个月里,准妈妈需要注意的事情有很多。第一次怀孕的准妈妈是否感到手忙脚乱呢?别着急,下面小编就要来告诉你孕早期的注意事项和饮食禁忌,一起来看看吧。[详细]
一个新生命的孕育是多么令人高兴的事,孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,比如:孕妇不能吃哪些食物,孕妇饮食需要注意什么才能更好的补充营养等等。处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰才致胃口不佳。特别是怀孕3~9周,是胚胎发育最重要的时期,不仅某种营养素的缺乏和过量会对胚胎发育造成影响,而且某些食品添加剂、食品污染物对胚胎也有毒性作用。因此,孕早期最好不要吃下列食物:[详细]
随着社会的发展不断进步,人们的饮食越来越无规律,但是一些特殊的人群却一定要注意饮食的健康。比如孕妇的饮食,因为孕妇的特殊性,所以她们的饮食不但要求健康,而且还要求营养均衡。那么孕妇的饮食有没有那些要注意的呢?下面让小编来带大家一起去了解下怀孕初期的饮食禁忌有哪些吧![详细]
孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料。[详细]
饮食在我们生活中是占据很大一部分比例的,很多时候都离不开吃。尤其是一些刚怀孕的妇女,就会很挑食,很喜欢吃,但是其实对于孕早期的妇女来说,饮食禁忌是有很多的,那么下面这篇文章将为你揭晓孕早期的饮食禁忌。[详细]
众所周知,在孕期孕妇应该加强营养。但在食品的需求方面,长达10个月的孕期并非一成不变,早中晚三期各有侧重点。那么应该充分认识到这种生理性的分期要求,以满足母胎双方对营养的需求。在孕早期3个月应该特别需要这些食物:[详细]