俗话说“补足气血，健康大吉”。中医认为，气是维持人体生命活动的根本物质，它对于人体具有十分重要的多种生理功能。张景岳说：“人之有生，全赖此气。”气的生理功能主要有推动作用、温煦作用、防御作用、固摄作用、气化作用、营养作用。血，是红色的液态物质，故又称血液。是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有很高的营养和滋润作用。血液必须在脉管中循行，才能发挥其正常的生理效应。[详细]
贫血是临床常见的疾病，贫血在祖国医学属“虚证”范畴，具体来说是血虚的范畴，那么患者该如何保补血呢？下面小编就为大家带来了补血的食物与补血食疗方，大家可以根据自身的体质来选择适合自己的食物。[详细]
气血对人体身体非常重要，如果出现气血不足人的皮肤往往会粗糙不堪，双眼灰暗，头发干枯，甚至脱发，所以很多人想了解，。下面就为大家介绍一下。 [详细]
对有气血不足的人士而言，他们大多都迫切希望能通过调养身体改善这样的情况。中医养生在不同季节有不同的侧重点，调理气血不足是否也是如此？为解答网友的相关疑问，家庭医生在线采访了广东省第二中医院副主任中医师黄汉超。[详细]
现在的人生活质量较之以前提高了，表面上看吃的喝的都比以前好了，但是却没听说身体素质比以前更好。这不，办公室白领日夜对着电脑，经常没精打采，动不动就哈欠连天，眼泪直流。这是为什么呢？老专家说，因为现在的人很多都气血不足。如何判断一个人是否气血不足呢？[详细]
生活中很多人都会出现气血不足的情况，尤其是女性朋友更容易出现气血不足，这些都是由于女性特殊的生理原因所导致的。气血不足不仅会使人看起来脸上暗黄精神萎靡，同时对人身体上的伤害也是非常大的。那么，?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]