褪黑素有副作用吗[详细]
春节期间,保健品成为人们馈赠亲友、尤其是看望长辈的首选礼品之一。尤其是一款号称能够明显改善睡眠的保健品“脑x金”,被称为过年期间的送礼“神器”。然而,这款号称有改善睡眠、润肠通便功效的保健食品,其广告宣称的助眠成分其实是褪黑素。[详细]
很多睡眠质量不好的人都会选择吃褪黑素来提高自己的睡眠质量,褪黑素也是很多失眠患者,辅以治疗失眠的保健品。虽然褪黑素能够使人的睡眠质量得到提高,但是长期服用褪黑素还是会存在一定的副作用的,所以并不建议长期服用褪黑素。接下来就让我们一起来了解一下长期服用褪黑素有哪些副作用。[详细]
0-6岁是宝宝性格的形成期,大脑的一个布网期,智力的开发期,如果在童年时代,孩子没有机会发展基础教育培养,长大后弥补起来就会事倍功半,若要重新再培养,那就更难了。童年是发生奇迹的时候,未来的生活是童年的果实。[详细]
葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。 [详细]
补钙时服用维生素D(以下简称维D)以促进钙质吸收,这已成为众所周知的补钙“高招”,有人甚至将其誉为“黄金搭档”。然而美国近日有研究表明,两者共同服用无助于人体对钙的吸收,相反还增加了妇女患肾结石的几率。不过专家一致认为,这项研究结果并不一定适用于中国人。[详细]